OFICINAS

RESULTADO DAS INSCRIÇÕES

Confira agora as listas de candidatos contemplados para as oficinas do 1º semestre de 2019.

Edital de inscrições

A Associação dos Amigos do Jardins Mangueiral (AAJM) disponibiliza Oficinas em modalidades culturais, educativas e esportivas, aplicadas à grupos de crianças, jovens, adultos e idosos, de qualquer gênero. Para mais informações, acesse o edital.

OFICINAS AAJM – CHAMADA 2020

 

O associado e/ou seus dependentes podem participar de cursos e oficinas oferecidas pela associação, sem custo adicional.

Confira, abaixo, mais informações sobre as aulas:

BALLET

Estilo de dança que se originou nas cortes da Itália renascentista durante o século XV, o Ballet é uma das atividades físicas mais completas para quem quer busca condicionamento, flexibilidade e equilíbrio corporal. Estudos comprovam que a modalidade ajuda a desenvolver a musicalidade, desenvolve memória e concentração, amplia as noções de espaço e localização, ensina a trabalhar em grupo e ajuda a criar vínculos e desenvolver amizades.

JIU JITSU

Uma das artes marciais mais praticadas no Brasil e no mundo, o Jiu Jitsu ajuda a definir o corpo, melhora a capacidade cardiovascular, trabalha a respiração e promove a perda de peso.

ZUMBA

Responsável por queimar de 500 a 1000 calorias por aula, a Zumba diverte, aumenta a autoestima dos participantes e ainda ajuda a melhorar o equilíbrio. Isso, sem falar que melhora o sistema cardiovascular e ajuda a definir uma série de músculos.

JUDÔ

Além de desenvolver força e ensinar trabalho em equipe e, principalmente, respeito, o Judô aumenta o desempenho cerebral, estimula o respeito, desenvolve a capacidade de analisar a realidade e ajuda a desenvolver valores primordiais para o crescimento do ser humano.

AAJM – ASSOCIAÇÃO DOS AMIGOS DO JARDINS MANGUEIRAL

ENDEREÇO:

SHMA, AV. MANGUEIRAL, COMÉRCIO LOCAL 2, LOTE 06
(FINAL DA AVENIDA MANGUEIRAL, EM FRENTE A QUADRA 14)
BRASÍLIA – DF / CEP 71699-800

CONTATO:

EMAIL: [email protected]
TELEFONE: (61) 3427-5348

 

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